|
Последнее время я задался целью искать полезную информацию о тренировках паркура. При чём, о тренировках, которые действительно стоят внимания настоящих трейсеров. Если не тренировке у вас нету времени долго, иногда и нудно, отрабатывать правильные и часто элементарные движения, если у вас не хватает терпения закончить разминку или растяжку, то такой тип тренировок не для вас...да и на данный сайт вы в таком случае попали чисто случайно;) Вернёмся к моему поиску) Я достаточно внимательно рассмотрел системы тренировок трейсеров из разных команд из разных стран: это АрсНова (Украина), The Tracers (Россия), Yamakassi (Франция).. Их системы оказались весьма идентичны ( это объясняется тем, что в порядке убывания эти организации "плагиатили" друг у друга системы, немного переделывая их...впрочем, этого никто не скрывает, главное результат, а результат, поверьте мне, стоящий). Я присутствовал не тренировке АрсНовы и ощутил на себе их систему. Скажу так, что если мы с годик достаточно упорно позанимаемся данной системой, то нам можно будет без стыда проводить общие тренировки с французскими или британскими трейсерами. Без преувеличений. Но, у нас есть и некоторые проблемы, это, как вы знаете, отсутствие зала (а именно в залах практикуются данные системы), отсуствие времени, а иногда и желания. По-этому, стоит в скором времени всё-таки организовать нам зал, в чём я полагаюсь на вашу помощь, и конечное на свои действия. Пока, просмотрев эти системы и несколько других, я примерно составил небольшой план тренировки на улице (он включает в себя нестандартный способ передвижения достаточно большое количество времени и особую тренировку трасс, кроме того, попробуем потренировать не совсем обычный для нас паркур, подробности на тренировке). По-этому хотелось бы, чтобы вы отнеслись к этому всему серъёзно. В скором времени будем проводить тренировку, где это и опробуем.
Разное |
Просмотров: 1858 |
Дата: 29.10.2008
|
|
